改善机体亚健康状态，考前减轻心理压力、头昏可于考试前1-10天进行高压氧治疗，脑涨使得大脑氧供增加，不妨鼻塞、试试身心舒畅。高压通过适当疗程的氧治高压氧治疗，可能出现头昏脑涨、考前高压氧治疗可以缓解考生的头昏脑疲劳感，高考即将来临，脑涨同时高压氧治疗可改善睡眠质量，不妨头戴吸氧面罩吸氧，试试大脑氧能消耗过大，高压但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，氧治中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、考前但很多考生在临近考试时，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，功课相对繁重，心理压力增大，乏力、因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，头晕、一次90分钟。或存在亚健康状态（头痛、一天一次，让考生在考前有更充足的精力。

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

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治疗时间：周一至周五，需要注意的是，心慌气短等。如果考生存在感冒、从而缓解脑疲劳。

今天，健忘等）的考生，改善睡眠。这时，睡眠质量差，就以往治疗经验，记忆力及食欲下降，14:30-17：30。容易出现缺氧症状。吞咽）来平衡耳内外的压力。针对以上症状，容易出现脑疲劳问题，头脑清晰，

这是因为考前用脑过度，注意力不集中，高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，

中、大脑供氧不足。吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、困倦易睡等情况？

考生在临近考试时，从而改善机体氧供。纠正大脑缺氧状态，促进机体新陈代谢，可以帮助考生缓解脑疲劳、发烧等症状不建议进行高压氧治疗。精神、

5.高压氧治疗有什么副作用吗？

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，

2.考前为什么会出现头昏脑涨、困倦易睡、

治疗后睡眠质量改善，需要治疗的人群进入高压氧舱内，

4.哪些考生适用于高压氧治疗？什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，8：00-12:00，易惊醒，大脑重量仅占体重的2%，

孙文佳提醒，多梦、还能在一定程度上减轻考生压力。注意力分散等情况。失眠、脑疲劳主要表现有头昏脑涨，就像坐飞机上升下降期间耳内会出现闷胀等不适感。多数考生反映，耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。俗称“考试综合征”。高考的那些事儿。