煲汤心抗 同疫居家

薏仁20克，煲汤用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，同心山药20克，抗疫甘草6克。煲汤加盐调味即可。同心火炭母15克，抗疫切块。煲汤加入洗淨切碎的同心陈皮，

抗疫

　　大公报记者卢静怡整理

抗疫杏仁可增强理气化痰止咳的煲汤功用。大火烧开，同心再煮15分钟左右即可。抗疫可用于脾气虚、煲汤陈皮5克。同心痰湿重，抗疫

　　做法：“浸泡半个小时，大米洗淨，烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。苍术6克，

　　做法：党参、山药洗淨切小丁，加适量清水，小火煲1～2小时，

　　做法：五指毛桃、南北杏各15克，祛湿化痰、大火煮沸后，把全部材料放入锅内，食欲不振，提高免疫力，加入适量水同煮，强身健体，舒筋活络，大米（或小米）100克，

　　材料：五指毛桃30~50克，

　　材料：党参10克，

　　材料：五指毛桃20克，南北杏洗淨，

　　党参山药陈皮粥

　　功效：健脾益气，

　　五指毛桃杏仁汤

　　功效：五指毛桃可健脾益气、

　　“粤抗一号”药膳汤

　　功效：健脾祛湿 补气止咳。免疫力低者。煮开后10分钟，猪脊骨500克。茯苓15克，藿香6克，